Halter Top – Oakridge

Comment mesurer votre corps

1. Poitrine

Pour déterminer votre tour de poitrine, enroulez un ruban à mesurer autour de votre poitrine au maximum et arrondissez la mesure au nombre entier le plus proche.

2. Tour de la taille

Pour calculer votre tour de taille, utilisez un mètre ruban. Commencez par le haut de l'os de la hanche et enroulez-le autour de votre taille au niveau du nombril. Assurez-vous qu'il n'est pas trop serré et que le ruban est parallèle au sol. Ne retenez pas votre souffle en le faisant.

3. Hanches

Tenez-vous de côté devant un miroir et identifiez la partie la plus large de vos hanches. Enroulez un ruban à mesurer autour de votre zone la plus large. Le ruban à mesurer doit être suffisamment lâche pour qu'il n'y ait pas de dépression de la peau. Enregistrez la mesure où le ruban à mesurer se termine.